本次培训旨在提升寝室长的职责意识与工作能力，帮助其更好地服务寝室成员，营造和谐温馨的寝室氛围。培训内容分为四个部分，涵盖了寝室长的角色定位、必备专业知识、工作范围与技巧等内容。
杨燕老师强调，寝室长不仅是沟通者、协调者，更是领导者和表率者。寝室长需在心理健康、安全、日常管理、卫生等方面发挥重要作用，尤其是在“校-院-班-寝-人”五级联动体系中，寝室长是心理健康教育的基础环节。寝室长需具备敏锐的观察力，及时发现室友的异常心理状态，并向辅导员或心理委员汇报。培训详细介绍了大学生常见的精神与心理问题，如抑郁症、焦虑症等，并重点讲解了抑郁症的症状表现与识别方法。杨燕老师通过数据指出，抑郁症在中国的就诊率不足20%，呼吁寝室长关注室友的心理健康，及时发现潜在危机。此外，还列举了自杀线索，帮助寝室长掌握危机干预的基本知识。寝室长需关注特殊时期（如新生入学）和特殊人群（如遭遇重大变故、性格孤僻的同学），善于通过观察室友的日常行为、情绪变化等发现危险信号。同时，杨燕老师强调，寝室长在面对危机时不能隐瞒或独自处理，应立即上报，确保同学的生命安全。培训分享了维护寝室关系的小技巧，如制定舍规、学会拒绝、提高共情力等。杨燕老师指出，良好的沟通是化解矛盾的关键，寝室长应带头营造包容、尊重的寝室文化。
本次培训内容丰富实用，不仅提升了寝室长的责任意识，还为其提供了具体的工作方法和心理危机识别技巧。寝室长作为寝室的核心人物，其作用不可忽视。通过本次学习，寝室长们更加明确了自身职责，增强了应对寝室问题的信心。未来，希望寝室长能将所学知识运用到实际工作中，与室友携手共建温馨和谐的寝室环境。
